banner1020
banner1360

Stresle Başa Çıkma Yöntemleri Anlatıldı
banner1240
Silivri Belediyesi, farklı konu ve konuklarıyla söyleşi programlarına devam ediyor. Silivri Çağdaş Yaşamı Destekleme Derneği ve Selimpaşa Mahalle Platformu işbirliğiyle, Yaşar Kemal Sergi Salonu’nda ‘Stresle Nasıl Başa Çıkarız?’ konulu bir seminer gerçekleştirildi. Psikolog Doktor Olcay Kulakoğlu, işte, gündelik hayatta ve özel hayatta başarılı olmanın altın kurallarını anlattı. Stres barometrelerinden söz eden Kulakoğlu, stresle baş etme ve öfke kontrolü, mutlu olma sanatı hakkında bilgiler verdi. ‘Kendinizi karşınızdakinin yerine koyarak düşünün ve olaylara sorun üretici olarak değil, çözümcü yaklaşın’ diyen Kulakoğlu, yaşanan her olay karşısında soğukkanlı ve düşünerek hareket etmenin önemini vurguladı. Seminer sonunda, Silivri Çağdaş Yaşamı Destekleme Derneği Başkanı Mübeccel Çeşmecioğlu, Selimpaşa Mahalle Platformundan Gülveren Türkeş ve Silivri Kent Konseyi Danışma Kurulu Başkanı Esma Işıklar, Kulakoğlu’na hediyelerini takdim ederek verdiği bilgiler için teşekkür etti.







Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner948

banner1371

banner1256

banner1378

banner940