banner4356

Beşiktaş denge ve kondisyon çalıştı

banner4243

Beşiktaş yeni sezon hazırlıklarına bir günlük iznin ardından bu sabah yaptığı antrenmanla devam etti.

Beşiktaş denge ve kondisyon çalıştı
banner3909

Beşiktaş yeni sezon hazırlıklarına bir günlük iznin ardından bu sabah yaptığı antrenmanla devam etti.

BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde, Teknik Direktör Sergen Yalçın yönetiminde yapılan antrenman, denge, kuvvet ve kondisyon çalışmasıydı. Antrenman, salonda yapılan ısınma ve streching çalışması ile başladı. İstasyonlardan oluşan parkurda değişmeli olarak yapılan denge, kuvvet ve dayanıklılık çalışması ile antrenman sona erdi.

Siyah-beyazlılar, yeni sezon hazırlıklarına bu akşam saat 18.00’de yapacağı antrenmanla devam edecek.
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner3552

banner4322

banner3841