Uyku Sorunu Neyin Habercisi?
Uyku sorunu kalp kriziyle felç tehlikesinin habercisi mi?
Uyku hastalığı yaşayanlarda kalp hastalıkları ile felç geçirme riski ön plandadır.
Uyku ile ilgili sıraladığı bazı şikyetlerin kişide mevcut olması durumunda kişide uyku bozukluğu olasılığı riski vardır.
Bu şikyetle nelerdir?
Yeterli süre uyumaya rağmen gün içinde yorgun ve uykulu olmak.
Haftada 2-3 gece uykuya dalmakta güçlük çekmek.
Akşam saatlerinde veya yatağa girildiğinde bacaklarda isimlendirilemeyen bir huzursuzluk hissetmek. Uykuya dalamayacağına dair akşam saatlerinden itibaren endişelenmek.
Yatakta bacakları hareket ettirmek zorunda kalma.
Gece nefes alamama hissi ile uyanma.
Horlamanın yan odalardan duyulacak kadar şiddetli olması.
Bu şikyetler ihmal edilmemeli. Uyku hastalıkları, kişinin sadece yaşam kalitesini etkilemekle kalmaz, kalp hastalıkları, felç, hatta kanser gibi olumsuz tablolara da yol açar. Ama iyi olan şey, bu hastalıkların çoğunun tedavisi mevcuttur ve tedavi edilmesi halinde tüm bu tehlikeler ortadan kalkar.
Uyku ile ilgili sıraladığı bazı şikyetlerin kişide mevcut olması durumunda kişide uyku bozukluğu olasılığı riski vardır.
Bu şikyetle nelerdir?
Yeterli süre uyumaya rağmen gün içinde yorgun ve uykulu olmak.
Haftada 2-3 gece uykuya dalmakta güçlük çekmek.
Akşam saatlerinde veya yatağa girildiğinde bacaklarda isimlendirilemeyen bir huzursuzluk hissetmek. Uykuya dalamayacağına dair akşam saatlerinden itibaren endişelenmek.
Yatakta bacakları hareket ettirmek zorunda kalma.
Gece nefes alamama hissi ile uyanma.
Horlamanın yan odalardan duyulacak kadar şiddetli olması.
Bu şikyetler ihmal edilmemeli. Uyku hastalıkları, kişinin sadece yaşam kalitesini etkilemekle kalmaz, kalp hastalıkları, felç, hatta kanser gibi olumsuz tablolara da yol açar. Ama iyi olan şey, bu hastalıkların çoğunun tedavisi mevcuttur ve tedavi edilmesi halinde tüm bu tehlikeler ortadan kalkar.